QUALIDADE DE VIDA NO SILÊNCIO

Padre Inácio, osbm

A paz, a tranqüilidade e a paciência encontram-se na primazia do poder do silêncio e da meditação.
A qualidade de vida está no segredo abissal do silêncio. Uma vida projetada no panorama do silêncio é uma vida rica, abençoada, cheia de libertação e coroada de salvação eterna.


O silêncio como curas, libertação e salvação, é o silêncio esquematizado dentro de um sistema da espiritualidade cristocêntrica. Cristo é o centro do nosso silêncio, da meditação e da nossa mística.
A busca da riqueza do silêncio é o encontro com o interior e o progresso da restauração de todo o nosso ser: corpo, alma e espírito.
Não podemos descrever o tesouro do silêncio. A sua riqueza é imensurável. A solidão, a meditação e a contemplação são pérolas abissais e hipotalássicas da espiritualidade.
Na verdade, tudo isso é um grande mistério para muitos. Também para poucos jamais será revelado tudo.
A caminhada será sempre a jornada para o mais profundo dos mistérios. A alma tomada pela sede transcendental do silêncio quer chegar ao ápice da mística, ou seja, no fulgor das visões, revelações, e do arrebatamento (2 Cor 12,1-4).
O segredo do silêncio é pouco ensinado, devido o tremendo lucro do capitalismo barulhento e depressivo.
A indústria da poluição não só degrada o meio ambiente como a indústria da poluição sonora estraga e destrói o homem interior.
Não só corre um rio de água suja no interior de muitas pessoas como também uma zoada infernal.
A falta da terapia ocupacional do silêncio é a causa de muitas desgraças na vida particular, na família, na comunidade eclesial e na sociedade.
Tem muita gente que tem medo do silêncio e da solidão para não verem revelados seus “monstros interiores”.
O lugar mais distante e difícil para chegar é o nosso coração. O caminho é o mais terrível que se possa imaginar. A jornada é demorada demais.
O nosso maior inimigo é a nossa ignorância de nós mesmos. Construímos nossos obstáculos com barras de aço e pedreiras e pensamos quebrar tudo com nossas cabeçadas.
Quando não temos amigos é porque não foi construído dentro de nós o nosso verdadeiro amigo.
Somos incríveis em arquitetar problemas e não a solução.
Sonhamos demais por um grande amor e será que sonhamos e nos amar grandemente?
A malha ferroviária dentro de nós tem como intuito de nos conduzir para o túnel escuro e sem saída. É no poder e sem saída. É no poder do silêncio que somos iluminados para atravessar o túnel e chegarmos no paraíso do amor eterno.
Sem a grandeza do silêncio em nossa ferrovia só passa trem cargueiro. Na do silêncio só passa trem de passageiro com qualidade de vida. Temos como companhia os anjos e o maquinista é nada menos do que Jesus Cristo.
“A vida sem um lugar deserto, isto é, sem um centro tranqüilo, torna-se facilmente destrutiva”, afirma o renomado mestre em espiritualidade cristã Dr. Henri J. M. Nouwen.A VIDA SOBRE PRESSÃO
“O equilíbrio cuidadoso entre o silêncio e as palavras, o recolhimento e as tarefas, à distância e a proximidade, a solidão e a comunidade forma a base da vida cristã e, por esse motivo, deve merecer nossa maior atenção”.
Dr. Henri J. M. Nouwen
Psicólogo e Mestre em Espiritualidade Cristã
Trânsito, competição no trabalho, violência. O estresse crônico faz parte da vida moderna. O problema é que ele aumenta a quantidade de adrenalina, noradrenalina e cortisol no organismo. Essa descarga contínua eleva a freqüência cardíaca e contrai os vasos. A enxurrada de hormônios também, lesa o endotélio, a camada interior das artérias. O resultado? Aumenta a chance de infarto e derrame cerebral.
Uma pesquisa realizada pelo Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo, com 4 mil executivos nos últimos dois anos, revela que 70% são estressados e 72% sofrem de ansiedade. Muitas vezes, a queixa vem acompanhada de outros fatores de risco, como tabagismo e hipertensão. O segredo para poupar o coração é sempre refletir sobre a verdadeira importância dos eventos estressantes.
O estresse é um dos fatores de risco mais difíceis de ser controlados, afirma José Péricles Esteves, presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia. “Se todo mundo tivesse um chefe bonzinho, uma família feliz e pudesse passar 15 dias no Tibete a cada ano, tudo estaria resolvido”, diz (1).
A saúde física das pessoas muitas vezes é afetada pelo estado de saúde mental e emocional. Por exemplo, estudos científicos comprovam os malefícios da ira. “A maior parte das evidências disponíveis indica que pessoas irritadiças correm maior risco de contrair doenças cardiovasculares (ou outras doenças) por razões diversas, incluindo o reduzido apoio social [poucos amigos], aumentada reatividade biológica quando irritadas, e aumentada indulgência nos comportamentos de risco para a saúde”, dizem o Dr. Redfor Williams, diretor de Pesquisas de Comportamento, no Centro Médico da universidade Duke (EUA), e sua esposa, Virgínia Williams, em seu livro Anger Kills ( A Ira Mata). (2)
Em anos recentes, a pesquisa médica demonstrou que nossa saúde física de fato é afetada pela nossa atitude mental. Por exemplo, a doutora C.B. Thomas, da Universidade de Johns Hopkins, estudou mais de mil pessoas formadas na universidade, durante um período de 16 anos, confrontando as características psicológicas delas com a sua vulnerabilidade a doenças. Uma coisa ela notou: As pessoas formadas mais vulneráveis a doenças eram aquelas que mais se zangavam e que mais ansiosas ficavam sob pressão. (3)
Já dizia a Sagrada Escritura: “Deixa a ira, abandona o furor, não te irrites: só farias o mal” (Salmo 37,8).

CONCLUSÃO

O poder do silêncio é curativo com a graça de Cristo. Colossal é a sua força de libertação. Magistral é a sua pedagogia.
Canalizando toda essa potencialidade, teremos saúde, física, mental, emocional e espiritual com abundância.
Entregando-se na direção do divino Espírito Santo, caminharemos para o deserto da misericórdia. Aqui podemos ouvir a voz do Senhor Deus suave e benevolente.
A dinâmica do silêncio é cheia de infinitas graças. Aqui tem tudo para saciar a alma e a relaxação da matéria.
Temos que trabalhar muito o baluarte do silêncio em nossas vidas. Ser persistente em suas características inesgotáveis. Nessa obra, colheremos resultados incalculáveis.
Amar o silêncio é amar a vida, a caridade explícita, outro diferente, a beleza dos anjos e o eterno Todo Poderoso com toda criação.
O silêncio é um bálsamo para alma, um refrigério, um assunto altamente espiritual. Tenhamos humildade para entrar nesse mundo de rica misericórdia.
No profundo silêncio, podemos, pouco a pouco, desfazer toda a nossa ilusão e fantasia. No oceano do silêncio, entendemos que o nosso “eu” é para ser feliz em Deus.
Na medida em que mergulhamos no silêncio as curas e mudanças vão acontecendo paulatinamente. Tudo de se ganha na dimensão do silêncio, da meditação e da contemplação.
O silêncio te espera…

Pe. Inácio José do Vale
Pároco da Paróquia São Paulo Apóstolo
Professor de História da Igreja
Faculdade de Teologia de Volta Redonda
e-mail: pe.inaciojose.osbm@hotmail.com
REFERÊNCIAS

(1) Época, 17/07/2006, p.96.

(2) Anger Kills, de Redford Williams e Virginia Williams, 1993, p.58.

(3) Medical Word News, 10/10/1983, p.71.

(4) Nouwen, Henri J. M. O Fruto da Solidão. Três Meditações Sobre a Vida Cristã, Loyola: São Paulo, 200, pp. 14 e 19.

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